Вы собрались пойти в магазин. Вы подумали об этом вечером, когда готовили еду. «Ага, мне надо подкупить … «  – и сделали заметки в уме. Рачительные хозяйки составляют список, чтобы ничего не забыть, но и не накупить лишнего. Список вы составляете исходя из ваших предпочтений в еде, из ваших физических возможностей поглощения еды, из того, [...]

Правильное питание и правильные упражнения творят настоящие чудеса не только с вашим телом, но и с вашей жизнью вообще, согласны? Существует только один способ убедиться наверняка, что этот подход сработает и у вас, и это проверить самому. Представьте, что вы подтянули свой живот упражнениями. Но это не сильно видно за жирком. Представили? Обычно, многих это [...]

Какое отношение Дарвин вместе с Космосом имеют к нашей фигуре, а точнее, к жировым запасам у нас на теле? Только то, что с одной стороны, по теории Дарвина, мы в древности часто переживали голодные времена и в процессе эволюции научились себя безопасить, откладывая в свои энерго кладовые жирок про запас. А Космос? А космос здесь [...]

Не первый  год мечтаете о красивой фигуре? Уверены, что ваш мужчина будет более трепетно к вам относится, когда вы станете красивой и ухоженной? Стройное тело вы связываете со здоровьем? Сжимается сердце, когда заметили, как ваш МЧ посмотрел на стройную девушку? На корпоративе в офисе вы больше сидити за столом, чем танцуете? Брючки в «облипон» и [...]

Важность питания очень велика. Человек всю жизнь проводит в беспокойстве. Беспокойство заработать денег чтобы купить еды Беспокойство какую еду купить Беспокойство как ее приготовить Беспокойство сколько ее съесть Беспокойство о разнообразии и т.д.   Посему говорю вам: не заботьтесь для души вашей, что вам есть и что пить, ни для тела вашего, во что одеться. [...]